В очередной раз сложилось так что я осталась одна на все майские, кто-то уехал, кто-то заболел. Чтож, погрустила денек у телека, но раз уж спасение утопающих - дело рук самих утопающих, то я взяла себя в те самые руки и наконец-то посетила занятие по йоге. Такие разовые встречи проходят в рамках проекта GENERATION joga, а суть в том что можно за небольшие день попробовать разные направление и выбрать для себя наиболее подходящего тренера. Единственное что мне было тяжеловато заниматься два часа подряд после довольно долгого отсутствия нагрузок. Ко второму часу я уже начала тихо ненавидеть позу "собака мордой вниз" Но в целом приятная усталость и розовые щеки.
А сегодня участвовала в арт-терапии по той же программе, но была скорее разочарована. Изначально мы обсудили кто с какими задачами пришел, в основном все хотели бы изменить свою профессию, решиться на что-то новое. Первым делом нужно было записать 25 ответов на вопрос "кто я", вырезать их, а потом приклеить в любом порядке на собственноручно разрисованный лист. Всё! Посидеть-подумать что нового ты о себе узнал. В моем случае ничего особенного не произошло, поняла что наверное стала источать меньше негатива в свою сторону. По совету ведущей нужно подумать над тем, какие положительные стороны есть у каждого из недостатков чтоб принять их как часть себя и уже не обращать внимания. В общем просто приятное времяпрепровождение, жду, может во сне что-то переработается и прояснится.
Поскольку на майские мне не светить поезда на дачу и шашлыки, то решила просто поесть их в шаурмячной, но к сожалению они оказались будто сваренными, а не испеченными. На следующие выходные попробую отыскать приличные, а то тут жеж не найти в парках шашлычек, это же не Новосиб.
И напоследок еще спонтанно отправилась в кино на фильм "Музеи Ватикана". Что тут сказать, пыль в 3D выглядит впечатляюще
Завтра новый день и новые тренинги, ура.