С недавних пор хожу на занятия на подобии йоги, только с уклоном на управление женской энергией (даосские практики) чтиво для девушек
Мат часть: женщины получают энергию Земли и передают её мужчинам ( в т.ч через секс). В свою очередь мужчины за счет этой энергии реализовываются, зарабатывают материальные блага и деляться этими благами с женщинами. Такой вот круговорот.
А по субботам Марина проводит медитации
Первая моя медитация касалась обид детства. Честно говоря показалось, что мне не удалось погрузиться в какой-либо слой подсознания, потому что я вроде всё слышала, всё время контролировала поток воспоминаний и говорила себе "эти детские обиды просто фигня". Но на выходе из того состояния меня просто одолело чувство обиды и я заплакала. Значит погружение было и эффект виден.
Вторая медитация мне практически не запомнилась, мы пытались проработать проблемы с внутренними органами - не самое интересное.
Сейчас начался цикл про кАрму, то есть в состоянии погружения я пыталась пригласить ангелов кармы и задавать им вопросы про свои прошлые жизни, что бы изменить нынешнюю к лучшему.
Честно говоря, я не уверена была ли ответом истина или этот образ монаха (с мышиной мордочкой!) - то что мне когда-то в школьные годы сказали и я захотела в это поверить.
Еще один из образов - это лик Богоматери с младенцем, что означает - у меня сильная заступница
После погружения мы молча рисуем пастельными мелками (метод Сильва) - это здорово. А потом обсуждаем результаты и видения. У кого-то прямо прозрения случаются. И тоже слезы.
Пару раз пробовала медитировать дома, но оказалось что меня одолевает страх перед неизведанным. Как-то надо его побороть, чтоб выходить на новый уровень.


P.S. я не сошла с ума и не маюсь ерундой. просто так интересней

Танцы под барабаны удались - смогла отпустить своё тело. теперь аж ноги болят третий день