Пять стадий переживания ситуации:
Отрицание
Злость
Торг
Депрессия
Принятие

Не знаю на какой стадии я сейчас, но неделю назад у меня были панические настроения после того как Москву "закрыли", а значит СПб был следующим на очереди. Пошла закупаться продуктами, забыла в магазине пачку конфет - так мне хотелось от туда уйти, ведь дистанцию в очереди никто не соблюдал.
Маски и санитайзер даже не пыталась купить. выходила за неделю на улицу три раза. В какой-то момент решила воспринимать это как игру с погружением, посмотрела в обязательном порядке "Заражение" - не такой уж и страшный, как некоторые описывали. Заказала яндекс-еду. Сегодня на улицу выходила с ощущением того, что я сталкер и мне нужно погулять не прикасаясь к предметам, держа расстояние с людьми, закрывая одеждой лицо в магазине. Совсем не трогать лицо пока не получается - нос зудит.
Записалась на спортивный марафон на 6 дней, завтра утро начнется с приседаний (но это не точно).

Слушаю для поддержки нескольких психологов, и вот через одного из них Вселенная подала мне знак (Подкастотерапия #4 Про тревогу,панику и чувства). Сергей Дегтярёв вещает:
"Если вы не переживаете эмоции - вы будете переживать тонну всякой ахинеи. Если вы пытаетесь себя от них отговорить, убрать, выключить, сделать что-то чтобы их не чувствовать... Люди думают "если я разозлился -я непременно кого-то ударю, если мне грустно - значит непременно грусть меня захлестнет, захватить, я уйду в уныние и жизнь не будет прежней, если мне одиноко - я навсегда останусь один и т.п. Неа, грустно вам - грустите, ну погрустите! Грусть - эмоция направленная на отпускание. ПРИВЕТ, ОЛЕСЯ".
И я такая на секунду "шта?", а потом заметила в кадре дочку соведущего.
Я ведь именно так и думаю про свою грусть - что нет смысла её проживать, что её слишком много и я не вынесу этого, что она и так фонит на заднем плане и ничего хорошего.

С Мадиной консультировались по скайпу, она предположила, что в такой форс-мажорной ситуации у меня обострились неудовлетворенные потребности в близком человеке, в поддержке, в нужности и нуждаемости в другом. А я ей говорю примерно такое "научите меня самой справляться с паникой, я же самодостаточная "

Хозяйка выставила соседей по комнате за дверь попросила соседей срочно съехать, тк они работают в общественных местах и могу принести вирус в дом. А у нас тут бабуля 95 лет. Мне сказала: "меня устраивает что ты работаешь дома и никуда не ходишь". В такие моменты ощущаешь всю нестабильность своего положения. Теперь в комнату поселили сиделку для старушки - Гулю. Посмотрим что будет дальше.
Пью витаминки и винишко.

@темы: практики, бутовуха-ха-ха, о серьезном

Познакомилась на сайте знакомств с Андреем, вот уже второй месяц гуляем за ручку, принимаю его ухаживания так сказать. Влюбленности пока не почувствовала, скорее дружеская симпатия. Вот это и печалит, что просто начинаю привыкать к человеку, а хочется страстей.

На работе стали всё чаще встречаться с коллегами по выходным, что очень здорово. А от самой работы по-прежнему потряхивает, ответственности и большие суммы, вот например не могу понять куда пропало около 4 тыс долларов не хотелось бы потом бесплатно несколько месяцев работать.
Пора уже готовиться к корпоративу, который будет 19-22 января в Сочи, планирую на выходных начать поиск вечернего платья. Но еще нужно подготовить доклад по своему отделу и снять видео с фразой за что я люблю эту работу. Да я ж её не люблю, а вариант "за дружный коллектив" уже занят.

На пару дней приезжал отец, но был простужен и поэтому просидели дома с ним: он сериалы смотрел, я работала.

Побывала на лекции про Репина у Анастасии Постригай, получила автограф в книжку и у Светки в подарок заказала её новую книгу.

Новый год отмечала у Лены дома с её парнем, на следующий день они поскандалили и как-то настроение было не праздничное. Побуду ли я свидетельницей на их свадьбе летом - остаётся под вопросом.

Итоги года? Сменила работу и начала общаться с Андреем. Планы на год: если будет шанс - сменю работу и парня

Через пару дней день рождения, пока не решила как его провести, может с Леной, а может с ребятами с работы. Подводить итоги 35летия чет грустно

@темы: работка, friends

@темы: работка, амурно, трагедия вселенского масштаба

Если бы я села записывать свои мысли еще неделю назад, то начала бы со слов "это ПЗДЦ!". Но вот пару дней уже как отлегло, то ли таблетки от аллергии срабатывают как успокоительное, то ли "коридор затмений" закончился, а может затишье перед бурей и поэтому меня перестали дергать по работе в последние дни. В общем, даже почти не потряхивает. Я про ситуацию с новой и старой работой конечно.
В июне был у меня отпуск, сначала по Москве пару дней погуляла (Третьяковка, цель - картины Врубеля, отреставрированный ВДНХ - словно в Древнем Египте побывала, всё монументальное, позолоченное). Далее, как обычно, через Красноярск на поезде, где я проспала почти сутки, до малой родины. Познакомилась с внучатыми племяшками, милашки, побыла с родными недельку, потом почти двое суток на поезде до Нск. Может быть самое сознательно проведенное время за весь отпуск. - наблюдала в окно за стайками бабочек-капустниц, любовалась желтыми цветочками, названия которых не помню. Ну и строительство второй ветки Байкало-Амурской Магистрали застала. А вот в Нске мне отдохнуть не удалось почти. Один день посвятила старой работе, потом меня резко вызвали на новую, тк как раз Анька с мужем были в городе. Хотя бы день города отпраздновала как и планировала. Люблю Новосиб.
Вернулась 2го июля и практически с корабля на бал - поехала в офис увольняться без отработки. Сидела еще, пыталась за полдня дела какие-то позакрывать, а саму после двух перелетов штормит, плюс волнение от предстоящего разговора. Еще разок после этого в офис ездила дела закупщице передать хотя бы частично, зарплату и компенсацию себе посчитать. До сих пор не выплатили всё, тк Коля "потерял" деньги, уже второй раз, как ему деньги под отчет выдали вообще...
На новой сложности, тк со скандалом уволилась та самая женщина, заменить которую я и пришла В общем дела никто не передавал мне, в этом большая сложность. И огромное чувство ответственности, которое вызывает ужасное чувство тревожности. Стресс огромный был три недели подряд. Сейчас чуток отпустило. К графику не могу привыкнуть, все равно получается что на работу уходит по 12 часов. выхожу только до магазина вечером или по кварталу прогуляться. Выходной только в воскресенье, надеюсь выбраться в центр с Леной отметить её д.р. Пару недель назад ездили второго Человека - паука смотреть, забавная киношка.
Выяснилось, что аллергия у меня на пыль, неудивительно, совсем не нахожу ни сил, ни времени чтоб убираться
Жизнь моя - сплошная работа, и не понятно пока, было ли такое решение ошибочным. Кое кто считает, что я просто убегаю от неудачи в личной жизни в работу.

@темы: работка, трагедия вселенского масштаба

Практически без подготовки написала Тотальный диктант на 4. В этом году простой текст был.

На повестке дня по работе всё еще отчетность за 1 квартал, тк директор уехал, не докачав обновления программы.

В какой-то день была так напряжена из-за отчетов, что психанула на Машу, которая отвлекала своими просьбами подписать первичные документы за директора. Теперь такие подписи ставит другой сотрудник Но меня та ситуация встряхнула что ли, подумалось, что зря я так напрягаюсь, что это бессмысленно. Ни кому мои усилия не нужны, правильно и по-белому здесь всё равно никогда не будет. Поэтому больше не выхожу по субботам работать. Разбор бумажек делегировала помощнице менеджеров, как и планировала.

Какие-то наметки по смене работы есть, но пока всерьез не рассматривала варианты.

Хеллбоя смотрела - такой адский трэшак, к которому я не была готова.

МСТИТЕЛИ: ФИНАЛ. Рыдать - смеяться -рыдать. Думаю пойти второй раз, так хочется еще раз испытать эти эмоции, поумиляться, поплакать.

Открыли с Леной сезон прогулок по городу: цветение сакуры в Саду Дружбы, картины на стене в переулке Радищева, Таврический сад, цветение вишни в сквере у Смольного, любимая кулинария на Маяковской, гудящие к вечеру ноги

@темы: работка, friends, киношка

Подозреваю, что подсознательно специально заболела, чтоб полежать дома и не заниматься отчетностью.
Потому-что в отпуск очень хочется, но пока никак не получается - отчетный период же. И текущая работ не оставляет мне возможности вплотную подумать над цифрами. Этим мне моя работа и не нравится - нет отдельного кабинета, сижу с менеджерами, отвлекаюсь на болтовню. И как обычно я впадаю в цикл "ну как же увольняться, мне же в отпуск надо сходить". А из отпуска приходишь, так вроде не всё так плохо. Просто надоело 4 года одно и тоже.

Пекла блинчики сегодня, как обычно получились плотные, ажурные никогда не выходили. Может они не на соде, а на чем-то другом должны быть?

В субботу координировала акцию РазДельного Сбора, чета сильно паниковала. Людей приходит всё больше, 6 новых волонтеров враз прибыло. Еще печалят фотки с акции - если я не позирую, то как-то плохо выгляжу.

В среду приключилась такая история: Лена купила билеты на спектакль в Ленсовета и попросила меня продумать маршрут. Я самоуверенно предложила встретиться на Петроградке, тк знала что ДК Ленсовета именно там. А когда мы встретились, перекусили и я указала на переход к ДК, Лена сказала, что нам не в ДК, а в ТЕАТР Ленсовета! Доехали за полчаса на Владимирскую, чуток опоздали. Вроде даже никто не расстроился такой нелепости.

@темы: работка, здоровьечко, friends

Пролетели каникулы, ага. Вообще-то собиралась выйти поработать уже сегодня, но взялась за уборку, повыкидывала макулатуру всякую (точнее сложила в коробку, чтоб унести в контейнер для переработки). Даже начала читать книгу по правильной уборке, но там одна вода. Вечером вытащила себя в кино на "Аквамена". Актер конечно огонь, но вспоминаю его на Шоу Грэма Нортона - там он постоянно ерзал на диване, теребил замок куртки, произвел впечатление нервничающего человека.

На день рождения ездила с Леной в музей Эрарта, там несколько отличнейших выставок сейчас. И кафешка есть.
Сама себе сделала неудачный подарок - новый неопробованный крем для лица. Фирма вроде неплохая - Himalava. индийские лекарства производит. Помазала три дня, потом поняла, что кожа загрубела и теперь вот отшелушивается. Обрабатываю бальзамом "Спасатель".

6-го числа ездила к Лене в гости печь вафли и варить безалкогольный глинтвейн. Кальян даже дунули, который её друг замутил. В целом можно сказать что все праздники провела с Леной.

7-го весь день проспала, даже удивительно с чего бы это. Кажется 2го января такое же состояние было.

3-го и 4-го выходила по половинке дня поработать, точнее по разгребать первичные документы за квартал. С ужасом думаю о том, какой объем работ на меня свалится завтра. Но может быть и пара приятных моментов случится: если коллеги поздравят с прошедшим Др (тортик точно принесу) и Виктор вернется к нам работать.

@темы: здоровьечко, киношка, бутовуха-ха-ха

@темы: красотища, тестовик

Про отпуск - в итоге отдохнуть удалось только в пятницу-субботу-воскресенье. Выставка в Эрмитаже разочаровала - всего одна скромного размера картина Вермеера! Рембрандт мне как-то безразличен оказался, да и не уверена что там и его картин было сильно больше - в основном работы его учителя и учеников. Зато потом успела пройтись по Главному Штабу, а там весь четвертый этаж - импрессионисты и фовисты! И зачем только в Москву ездила, когда под боком в разы больше работ В том числе Матисс - "Танец" и "Музыка" - огромные полотна.
Посмотрела вторую часть Фантастических тварей - ждем третью. Сидела слишком близко к экрану, не очень впечатления. Решилась попробовать мороженое "для взрослых", то есть с алкоголем. И мой выбор был неудачным: купила "Мохито", а в нем перемолотые листья мяты, горькое какое-то. Эффекта опьянения не почувствовала, просто голова чуть заболела. Может когда-нибудь еще решусь попробовать канонический вкус - с красным вином.
На работе же наняли трех новых менеджеров, плюс активно взялись за участие в аукционах, соответственно объем работ возрос раза в два. Приняли помощницу - одну на всех, но уже через пару недель перевели ее на должность закупщика. Тимур пообещал со временем передать ей часть моей работы с платежками, А то у меня реально не хватает времени заниматься бухгалтерией, ощущение что весь день уходит на формирование платежек (чем я занималась еще лет 10 назад будучи оператором). В чем еще плюс передачи работы с банками - тогда я спокойно смогу уволиться к хренам собачьим уходить в отпуска.
Если Светка не доедет до меня на НГ. то может отправлюсь в Москоу на февральские или мартовские праздники, а в августе планирую доехать до родителей и Нск. Согласно новым законам родные теперь живут не в Сибири, а на Дальнем Востоке Лишь бы на стоимости билетов это не сказалось. Пересадку снова планирую через Красноярск - всё как я люблю
Из новостей про волонтерство - одна из организаторов пригласила меня поболтать с целью завербовать на еще больший объем работы. И мне показалось интересны одно направление - бюджетирование. Держу кулачки чтоб получилось в это вникнуть, может в будущем это к чему-нибудь приведет.
А на выходных, после очередной акции (где мы замерзли как зюзики), началось говнокипение в координаторском чатике. Потому что главная наша с психу сказала, что теперь обязательно отправлять одного человека после акции на склад помогать, даже из Кронштадта. Погорячилась, но людей прорвало. Объемы прихожан и сдаваемого сырья реально выросли почти в два раза (на нашей точке) и накопились проблемы, которые пока не решены. Ехать на склад и разгружать газели со стеклом, металлом и прочим нет никакого желания.
В воскресенье сдала анализы в честь дня борьбы со спидом. В Москве и нескольких городах можно было сделать это бесплатно. Питер в этом смысле подкачал. Главное убедилась что всё в порядке, пусть и факторов риска почти не было.
Из личной жизни - один из новых коллег вдруг на ночь глядя начал напрашиваться в гости пить вина. Мальчонке 21 год, младше моего племянника. Дикошарый какой-то. Даже не знаю радоваться или плакать. Осталась в недоумении

@темы: работка, бутовуха-ха-ха, экоко